Fittest 55+
4 november 13:00 - 16:00
Ben je 50 jaar of ouder?
Dan kun je in Over Entinghe een gratis fit-test doen.
De test laat zien hoe fit en gezond je op dit moment bent en wat je kunt doen om dit te behouden of te verbeteren.
De test meet onder andere de lenigheid, kracht, balans, uithoudingsvermogen, bloeddruk en bloedsuiker.
Tijdens de fit-test zijn verschillende specialisten aanwezig voor advies, zoals een fysiotherapeut, verpleegkundige,
lifestylecoach, beweegcoach van de gemeente Westerveld en een welzijnswerker.
Samen met een adviesgesprek met de beweegcoach of fysiotherapeut en diverse specialisten neemt de test een klein uur in beslag.
Trek ietwat sportievere kleding aan.
wat: Fit-test 50+
wanneer: maandag 4 november 13-16 uur
meedoen: gratis
aanmelden: www.westerveldverbonden.nu/fittest-dwingeloo